صحة

65 الفيديو

مدة الدورة: 1 ساعة و 36 دقائق

نصائح خبراء للتعامل مع الإصابات الرياضية

00:01:50

سعر الفيديو: ٢٤٠ د.ع يوميا

وفقًا لبحث حديث من شركة Bupa، فإن 24٪ من البريطانيين قد بدأوا ممارسة رياضة جديدة بعد الأولمبياد وويمبلدون واليورو. وقد أدى ذلك إلى زيادة في عدد الأشخاص الذين يعانون من الإصابات الرياضية التي يمكن أن تتراوح بين العضلات المؤلمة والكسور. تكشف نيام ماكميلان، مشرفة صيدلية Superdrug، عن أنواع الآلام والأوجاع التي أصبحت شائعة بشكل متزايد هذا الصيف وتقدم نصائح حول كيفية التعامل معها بفعالية.

عرض تسلسلي للفيديو:

دورات مماثلة: