الصحة والغذاء

66 الفيديو

مدة الدورة: 2 ساعة و 7 دقائق

شرب القهوة قد يمنع الوفاة المبكرة بسبب الجلوس طوال اليوم

00:00:59

سعر الفيديو: ٢٤٠ د.ع يوميا

مع قضاء معظمنا ساعات خلف مكاتبنا، قد تجلب دراسة جديدة بعض الأمل، وتأتي على شكل قهوة. وجد باحثون من جامعة سوتشو أن شرب القهوة قد يساعد في تقليل خطر الوفاة المصاحب للجلوس طوال اليوم. قامت الدراسة بتحليل بيانات من أكثر من 10,000 أمريكي ووجدت أن الذين يشربون القهوة بانتظام يبدو أنهم محميين من هذه الآثار. الأشخاص الذين يجلسون لأكثر من 8 ساعات في اليوم لديهم خطر وفاة أعلى بنسبة 46% من أي سبب وخطر وفاة أعلى بنسبة 79% بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية. الذين تناولوا أكثر من 540 ملجم من القهوة يومياً كان لديهم خطر وفاة أقل بنسبة 33% من أي سبب وخطر وفاة أقل بنسبة 54% بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية. الذين لا يشربون القهوة والذين يجلسون لأكثر من ست ساعات يومياً كان لديهم خطر وفاة أعلى بنسبة 58% من الذين يشربون القهوة ويجلسون لأقل من ست ساعات.

عرض تسلسلي للفيديو:

دورات مماثلة:

الصحة والغذاء

الصحة والغذاء

عدد الفيديوهات: 67

صحة

صحة

عدد الفيديوهات: 65

علم النفس

علم النفس

عدد الفيديوهات: 59